<¿À¶Ñ±â´Â '°¡º¿îÂüÄ¡' ·Î »õ·Î¿î ÂüÄ¡ ºê·£µå¸¦ Ãâ½Ã> Ãâó=¿À¶Ñ±â |
¢ß¿À¶Ñ±â°¡ ±âÁ¸º¸´Ù Áö¹æ ÇÔ·®À» 40% ÁÙ¿©, ´õ¿í °¡º±°í °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÁö¹æ ÂüÄ¡ÀÎ ‘°¡º¿îÂüÄ¡’ 5Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ÃÖ±Ù °úµµÇÑ ½Ä´Ü °ü¸®º¸´Ù Áö¹æ µî ƯÁ¤ ¼ººÐÀ» ÁÙÀÎ '·Î¿ì Ǫµå(Low Food)'°¡ ÁÖ¸ñ¹ÞÀ¸¸é¼, ¸ÀÀº ¹°·Ð °Ç°±îÁö ¸ðµÎ °í·ÁÇÑ ½ÄÇ°µéÀÌ Àα⸦ ²ô´Â Ãß¼¼´Ù.
ÀÌ¿¡ ¢ß¿À¶Ñ±â´Â ±âÁ¸º¸´Ù Áö¹æ ÇÔ·®À» ÁÙ¿© ±â¸§ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ´õ¿í °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â '°¡º¿îÂüÄ¡’¸¦ ¸®´º¾ó Ãâ½ÃÇÏ¸ç ½ÃÀå Àú°Ý¿¡ ³ª¼¹´Ù. ƯÈ÷, ÇÁ·Îƾ Ǫµå ½ÃÀåÀÇ ¼ºÀå¿¡ µû¶ó ´Ü¹éÁúÀ» °£ÆíÇÏ°Ô º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÂüÄ¡°¡ ´õ¿í ÁÖ¸ñ¹Þ´Â Á¡À» °Ü³ÉÇÏ°í, ‘°¡º¿îÂüÄ¡’ Ãâ½Ã¸¦ ÅëÇØ ÀúÁö¹æ ÂüÄ¡ÀÇ »õ·Î¿î Ç¥ÁØÀ» Á¦½ÃÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼ ´õ¿í ´«±æÀ» ¸ðÀº´Ù.
'°¡º¿îÂüÄ¡'´Â ¡â°¡º¿îÂüÄ¡ ¶óÀÌÆ®½ºÅÄ´Ùµå ¡â°¡º¿îÂüÄ¡ ´õ¸¶ÀÏµå ¡â°¡º¿îÂüÄ¡ ±èÄ¡Âî°³¿ë ¡â°¡º¿îÂüÄ¡ °íÃß ¡â°¡º¿îÂüÄ¡ ¾ßä µî 5Á¾À¸·Î, ƯÈ÷ ‘°¡º¿îÂüÄ¡ °íÃß’¿Í ‘°¡º¿îÂüÄ¡ ¾ßä’´Â 100g ´ç Áö¹æ ÇÔ·® 3g ¹Ì¸¸ÀÇ ÀúÁö¹æ ½ÄÇ°À¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ‘°¡º¿îÂüÄ¡ ¶óÀÌÆ®½ºÅĴٵ咴 ÀúÁö¹æ ÂüÄ¡ÀÇ »õ·Î¿î Ç¥ÁØÀÌ µÇ´Â Á¦Ç°À̸ç, ‘°¡º¿îÂüÄ¡ ´õ¸¶Àϵ咴 ±âÁ¸ ¸¶ÀϵåÂüÄ¡¿¡¼ ±â¸§À» ÇÑ ¹ø ´õ ÁÙÀÎ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ‘°¡º¿îÂüÄ¡ ±èÄ¡Âî°³¿ë’Àº ºñ¹ý ±èÄ¡Âî°³ ¼Ò½º·Î ¸ÀÀ» ´õ¿í ¾÷±×·¹À̵åÇß°í, ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÑ °íÃß¼Ò½º´Â ´õÇÏ°í ±â¸§À» »« ‘°¡º¿îÂüÄ¡ °íÃß’¿Í »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ 6°¡Áö ¾ßä dz¹Ì¸¦ ´õÇÑ ‘°¡º¿îÂüÄ¡ ¾ßä’µµ ´«±æÀ» ²ö´Ù.
¶ÇÇÑ, ¿À¶Ñ±â ‘°¡º¿îÂüÄ¡’´Â ±â¸§À» µû·Î ¹ö¸± ÇÊ¿ä°¡ ¾ø¾î ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´õ¿í °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡µµ ÀÖ´Ù. °Ç°À» À§ÇØ ±â¸§À» ÁÙÀÎ ´ë½Å ¾ßäÁó, Á¶°³¿¢±â½º µîÀ» ´õÇØ ÂüÄ¡ ¸ÀÀ» ´õÇßÀ¸¸ç, ¿À¶Ñ±â 50³â ¼Ò½º ³ëÇϿ츦 ´ãÀº ƯÁ¦ ¼Ò½º·Î °¡¹ÌÇü ÂüÄ¡ ¸ÀÀ» ´õ¿í ²ø¾î¿Ã·È´Ù.
¢ß¿À¶Ñ±â °ü°èÀÚ´Â “ÃÖ±Ù °Ç° ½Ä´ÜÀ» Áñ°Ü ã´Â ‘·Î¿ì Ǫµå’ Æ®·»µå¸¦ °í·ÁÇØ, ±âÁ¸º¸´Ù ´õ °¡º±°í °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¹æ ÇÔ·®À» 40% ÁÙÀÎ ‘°¡º¿îÂüÄ¡’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù”¸ç, “ÀúÁö¹æ ÂüÄ¡¸¦ ¹ä ¹ÝÂù, Âî°³ µî¿¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëÇØ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±â½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
¹ÚÀº¿Á ±âÀÚ bodo@emoneynews.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © À̸Ӵϴº½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>