(³»ºÐºñ³»°ú ±è¹Î¼± ±³¼ö) |
‘µ¶(Ô¸)µµ Àû´çÇÏ¸é ¾àÀÌ µÈ´Ù’´Â ¸»Ã³·³ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ ÁÖ´Â Àû´çÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â ½Ä¿åÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ³ú ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ Ã¼³» ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð¸¦ ´Ã·Á ºñ¸¸À» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
°ÇÑ ½ºÆ®·¹½º³ª µ¶Àº º´À» À¯¹ßÇÏÁö¸¸, °¡º¿î ½ºÆ®·¹½º³ª µ¶¼ºÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â ¼Ò·®ÀÇ µ¶Àº ¿ÀÈ÷·Á °Ç°¿¡ À̷οî Çö»óÀ» ‘È£¸£¸Þ½Ã½º(hormesis)’ ¶ó°í ÇÑ´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼¼Æ÷µµ ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é Á×Áö¸¸ ÀûÀýÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¼¼Æ÷ ¼Ó¿¡¼ ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý»êÇÏ´Â ¹ÌÅäÄܵ帮¾ÆÀÇ ½ºÆ®·¹½º ±Øº¹ ´É·ÂÀÌ Çâ»óµÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¼¿ï¾Æ»êº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±è¹Î¼± ±³¼öÆÀÀº Àû´çÇÑ °µµÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ ½Ä¿åÁ¶Àý¿¡ Áß¿äÇÑ ³ú ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡ ¾àÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àü´ÞÇÏ°í, ÀÌ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ½Å°æ¼¼Æ÷ ¼Ó ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ(¼¼Æ÷ ³» ¿¡³ÊÁö »ý»ê Àå¼Ò)°¡ È°¼ºÈµÇ¸é¼ ü³» ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð°¡ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» µ¿¹°½ÇÇèÀ» ÅëÇØ È®ÀÎÇß´Ù°í ÃÖ±Ù ¹àÇû´Ù.
±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ´Â ±âÀüÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ±Ô¸íÇÑ À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ¼¿(Cell)ÀÇ ÀÚ¸ÅÁö ‘¼¿ ¸ÞŸº¼¸®Áò(Cell Metabolism, ÇÇÀοëÁö¼ö 20.565)’ ÃÖ±ÙÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
±è ±³¼öÆÀÀº »ýÁã ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ Ã¼Áß Á¶Àý¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Å°æ¼¼Æ÷ Áß ÇϳªÀÎ ÇÁ·Î¿ÀÇÇ¿À¸á¶ó³ëÄÚ¸£Æ¾(POMC) ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡ °µµ°¡ ´Ù¸¥ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¡ÇÑ µÚ »ýü ¹ÝÀÀÀ» °üÂûÇß´Ù.
°ÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¡ÇÏÀÚ ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ Á×À¸¸é¼ »ýÁã¿¡°Ô¼ ½ÉÇÑ ºñ¸¸ÁõÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. ¹Ý¸é ¾àÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¡ÇÏÀÚ ³ú ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈÇÏ´Â À¯ÀÍÇÑ ÈÇй°ÁúÀÎ º£Å¸-¿£µ¹ÇÉ(β-endorphine)ÀÌ ´Ù·® »ý¼ºµÅ ±³°¨ ½Å°æ°è°¡ È°¼ºÈµÆ´Ù. ÀÌÈÄ Áö¹æÁ¶Á÷ ³» ¿ ¹ß»ýÀ¸·Î ¿¡³ÊÁö°¡ ¼Ò¸ðµÇ¸é¼ ºñ¸¸Áõ¿¡ °ÅÀÇ °É¸®Áö ¾Ê´Â ¸ð½ÀÀÌ È®ÀεƴÙ.
À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±è ±³¼öÆÀÀº ¿îµ¿À¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ »ýü ±â´É¿¡ À¯ÀÍÇÑ È¿°ú(È£¸£¸Þ½Ã½º ¹ÝÀÀ)¸¦ ÁÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ »ýÁã¿¡°Ô 2ÁÖ °£ Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ ´Þ¸®´Â ¿îµ¿À» ½ÃÄ×´Ù.
±× °á°ú ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ ±ÙÀ°¼¼Æ÷¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ÀÎÅÍ·ùŲ-6 È£¸£¸óÀÌ ³ú·Î À̵¿ÇØ ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â POMC ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡ ¾àÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â °ÍÀ» °üÂûÇß´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ POMC ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡¼ º£Å¸-¿£µ¹ÇÉ »ý»êÀÌ ÃËÁøµÊ¿¡ µû¶ó ±³°¨½Å°æÀÌ ÈïºÐµÇ¸é¼ Áö¹æÁ¶Á÷ÀÇ ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â »ç½ÇÀ» ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
¿¬±¸ Ã¥ÀÓÀÚÀÎ ±è¹Î¼± ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö´Â “À̹ø ¿¬±¸´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ ³ú ½Å°æ¼¼Æ÷ ¼Ó ¹ÌÅäÄܵ帮¾ÆÀÇ È£¸£¸Þ½Ã½º ¹ÝÀÀÀ» À¯¹ßÇØ ºñ¸¸À» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íÇß´Ù´Â µ¥ Å« Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù”¸ç,
“ÃÖ±Ù °íÁö¹æ À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç¸¦ Áñ±â°í ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ¼ º¸³»´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ ºñ¸¸ Àα¸°¡ ±ÞÁõÇÏ°í Àִµ¥, ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇØ ºñ¸¸°ú °¢Á¾ ´ë»çÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ´õºÒ¾î Áߵ °µµÀÇ ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø ¿¬±¸´Â Ãæ³²´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¼Û¹ÎÈ£ ±³¼öÆÀ°ú ¹Ì±¹ »ç¿ì½ºÄ³·Ñ¶óÀ̳ª´ëÇÐ ÀÌÀåÇÑ ±³¼öÆÀ°ú °øµ¿À¸·Î ¼öÇàµÆÀ¸¸ç, °úÇбâ¼úÁ¤º¸Åë½ÅºÎ°¡ Áö¿øÇÏ´Â Çѱ¹¿¬±¸Àç´Ü Áß°ß°úÁ¦ ¿¬±¸ºñ¸¦ ¹Þ¾Æ ÁøÇàµÆ´Ù.
¹Ú¿µÀç ±âÀÚ bodo@emoneynews.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © À̸Ӵϴº½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>